“你说……我去向老张要赵助理,老张会不会舍得给我?”

        刘胖子这句冷不丁的话可把赵加莹吓得浑身一颤,再也支撑不住,腰整个塌陷了下去,小腹和大腿无力贴着地板。

        刘胖子浑不在意,乐呵着坐在她屁股上吃完了午饭。

        “对不起啊谢组长,我刚才实在没撑住。”等刘胖子离开后,赵加莹忙揉着腰不迭道歉。

        “那不怪你,我看见他捅你屁眼了。”谢蓉真沉默片刻,还是想提点她两句,“赵助理,你如果想要进入主任办公室的核心圈子,就得完成鞍具训练,这个是主任自己订的规矩。”

        “我明白,组长。”

        “平板支撑对你的核心和耐力锻炼有很大的帮助,练好了领导甚至可以坐在你的屁股上办公。只有核心力量足够强大,才能在直立负重时通过肌肉产生内压,抵消掉一部分领导身体的压力,保护你的椎间盘不被压扁。”

        赵加莹心怀感激地把谢蓉真的悉心指导默默记在心里,原来练习平板支撑对成为一个合格的双足人形载具有这么大的帮助。

        这时又有一道局促的身影走进了这间部门小餐厅。

        “请问你找谁?”谢蓉真看到来人的穿着,顿时秀眉微蹙,语气严厉,“你有权限上这一层吗?这里是领导才能进的私密餐厅,你……”

        内容未完,下一页继续阅读